一、西兰花蛋黄粥（8个月以上宝宝）
1.大米淘洗干净熬成粥。
2.锅中烧开水，放入西兰花焯熟，切碎。
3.鸡蛋煮熟取出蛋黄压碎。
4.大米熬成粥后放入西兰花碎，煮一会。
5.最后放入蛋黄碎，出锅。
二、小米红枣粥（8个月以上宝宝）
1.小米淘洗干净煮成粥。
2.红枣洗净放入锅中煮熟，去皮去核切碎或压成泥。
3.小米熬煮粘稠后加入红枣搅拌均匀，小火熬煮。
三、牛肉蛋花粥（9个月以上宝宝）
1.大米淘洗干净熬成粥。
2.牛肉洗净切小块，冷水入锅，放几片姜片煮烂。
3.牛肉煮烂后切成碎末。
4.等米粥熬好后倒入牛肉搅拌均匀。
5.蛋黄分离出来，打散倒入锅中，搅拌均匀。
小编提醒：辅食粥主要是以大米或小米为原料，添加蛋黄、蔬菜、水果、鱼类、肉类等不同配料。每次搭配不同的食材，营养也不一样。家长可以多花样的给宝宝做一些辅食粥。
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张旭铠（阿铠老师）是蒙迪教育的联合创始人，是台湾著名的感统专家，比较擅长帮助家长找到孩子的优势并加以培养，倡导：“孩子轻松育儿，孩子快乐成长”。
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