曾在知乎看到过一个问题：身材好是种什么体验？作为身材平平的我毫不犹豫就点了进去，看到答案的我果然很酸。

看到这个浏览页面，浏览人数就有七千多万。可见对好身材的关注度的女性有多少！

那些高赞答案答主，无一不是有纤细的腰肢，小翘臀，最重要的是傲人的胸部啊啊啊撒~

像这样的

还有这样的

羡慕不？

现在这个社会，除了在恋爱中男生看中这个方面，另外在其他场合都少不了看身材，买衣服需要看身材，面试需要看身材，很多工作对身材要求很高。

好的身材甚至可以扭转对一个人的第一印象。黑粉明星袁姗姗，在备受吐槽备受质疑的时候，默默地锻炼自己，直到好身材的出现。惊艳了众人。

有曲线美穿衣的美丽程度简直是王者级别，看看张馨予的露背礼服，真是惊艳有木有！

这样一看，平胸毫无悬念不战而败。身材是一个重要的筹码，胸部的大小至关重要。

前凸后翘的身材，穿礼服，裙子或者旗袍简直不要太美！！

再看看自己，平胸的烦恼真是太多了，穿衣不好看，女人味欠缺……

真是没有自信呢！

01

这两年不知道怎么回事，外人眼中，我是人生大赢家——有房有车，父母健康，儿女双全。

实际上，老公总以各种借口避开夫妻生活，每天倒头就睡，就算换上女仆装，老公也面不改色。

一开始我怀疑是老公体虚，还尝试买药材帮他补身体，可直到一次偶然的经历，我才真正了解到老公心中的秘密……

那天出门逛街，我在里间试衣服，想让老公看看试衣效果，喊了半天，没反应。出去一看，恰好看见老公把视线转了回来。不知道是不是被我撞破了，回家路上，老公沉默了不少。

我也回想着刚刚那一幕，两位前凸后翘的妙龄女孩，在试吊带背心裙，不经意露出迷人的事业线，举手投足间，满是风情……别说男人，连我这个年过三十的妇女都忍不住多看几眼。

有人做过调查，关于男性最喜欢女性哪一个部位，结果显示：35%的男性选择了脸部，而40%的男性则选择了胸部！圆润丰满、光滑细腻的乳房给异性以强烈的冲击和美感，带来强烈的欲望。

02

特别是女人生了孩子后，都难逃胸部松弛下垂、身材走样的命运。

是30岁以上的女性，更加危险，稍不注意就从身姿婀娜少女变成了体态臃肿的大妈。

虽然Anglababy和杨幂一直维持着少女人设，身材管理得也不错，但是如果细心留意她们的胸部，还是微微下垂了。

如果有一个机会，让你从A罩杯提升到D罩杯，而且帮助你从产后胸部下垂松弛改善到圆润挺拔、拥雪成峰，你不心动？

我心动，但是心里打着突突，要花好几万吗？每天要花4-5个小时吗？真的有效果吗？

一次偶然的机会，我认识了奥斯卡影后&维密超模瑜伽教练Rosie老师，老师的教学让我放下了那些所谓的担心。

不需要花上万元去做医美整形，也不用花大量的时间去做健身。每天只需要跟着Rosie老师学15分钟，练习3周，你将看到明显改变。

练习5分钟，胸肌激活，胸部发热；

练习15分钟，充血满胀，视觉饱满；

练习1天，胸部酸胀，呼吸顺畅；

练习1周，燃脂塑型，美胸纤体；

练习2周，弹性增加，副乳减少；

练习3周，胸部变大，拥雪成峰。

03

别看Rosie老师现在这么光鲜亮丽，身材凹凸有致，当年Rosie老师也被人狠狠地刺痛过。

曾经，Rosie老师只有80几斤，身材瘦弱，胸部扁平，朋友说她是飞机场、女汉子，男友嘲笑她穿衣服省布料。

后来家人因乳腺癌去世，Rosie老师开始意识到胸部养护不仅为了外在美，更是有益于身体健康。

偶然的机会，Rosie老师在美国接触到了瑜伽，认识到原来胸部大小是可以通过瑜伽练习来改变的，她回想起了过往种种的经历，那一天是她第一次走进了空中瑜伽的教室，决定将命运的恶意狠狠甩掉。

经过一段时间练习，她发现瑜伽练习带来的帮助不仅仅罩杯从原来的A升到了C，而且胸型变得圆润光滑、富有弹性，这让Rosie老师欣喜不已，她开始尝试穿低胸装、吊带裙、紧身衣，不会再因为身材不好而感到自卑。

04

从丑小鸭到白天鹅，从一个身材扁平的路人甲到凹凸有致的魅力女神，十年繁花相送，Rosie老师已经在塑形界站稳脚跟。

她曾为奥斯卡影后朱丽叶.比诺什指导塑形，更是维密超模雎晓雯私人教练，

也是吉尼斯世界纪录【世界规模最大的婴儿瑜伽课】保持者，

也曾被热门综艺《亲爱的客栈》第二季邀请，为刘涛、沈悦、王鹤棣、马思超等做明星塑形，

也在《美丽俏佳人》，指导过明星美胸。

当然，Rosie也大受品牌方喜爱，受邀成为微博、合生元等著名品牌做塑形指导。

私下Rosie也开立了微博，微博名叫“Rosie的瑜伽乐园”，是拥有将近115万微博粉丝的健身博主。

更不必说，她有丰富的塑形经验，服务过全网线上用户近百万名，其中70%为产后妈妈群体，让妈妈们重新收获美丽与自信。

(在《亲爱的客栈》节目里还被刘涛称为是非常“珍贵的瑜伽课程”)

Rosie老师希望将美胸的科学带入普通人的日常生活中。回国后，Rosie归纳出更适合亚洲人的学习方式，开始正式致力于专业瑜伽教学：开班授课、传授美胸经验，希望帮助更多的朋友获得美丽又健康。

Rosie老师用自己丰富的塑形经验已经帮助了上万学员改变胸型，关注胸部健康。

经过多年教学她发现，80%女性都没时间在线下参与瑜伽训练，为了帮助这类朋友重燃做女人的自信和魅力，Rosie老师特别设计了这套《21天美胸训练营》，每天仅需15分钟，无论是在家一张瑜伽垫，还是出门通勤站立呼吸，都能让你从内到外绽放女人美。

四步天然丰胸术

21天告别下垂外扩美丽看得见

每天15分钟，通过以下4大步骤帮你改善下垂，解决外扩，收缩副乳，丰胸涨杯。

第0步美胸自测，了解自己才是变美的开始

第1步激活胸部，打开你的二次发育开关

第2步拉伸美胸，塑造完美曲线

第3步丰胸定型，性感魅力看得见

第4步放松练习，松弛有度高效训练

除此之外，Rosie老师还将告诉你一个大秘密——呼吸也能美胸！随时随地，也能练习美胸呼吸法！让你的美丽如影随行。还帮你建立良好的生活习惯、着装习惯，从生活中的每一刻来呵护女性健康。

对于产后妈妈，通过Rosie老师的教学练习，可以有效改善产后胸部下垂松弛，提高生活质量。

最后老师还附带了最科学有效的乳房保健法，教会大家正确的胸部检测，远离乳房疾病，让你美的自信，美的健康。

课程一经上线， Rosie老师的这套方法，就在1124个学员身上得到验证，她们都庆幸并感恩遇上了Rosie老师。

以左边的学员小美（化名）为例，和老公结婚5年了，育有一女。从一个动作撩拨就能让老公脸红到左手牵右手的心跳平稳。生活平淡得很，但心里总是觉得婚姻可以更美满，也有点担心熬不过七年之痒的。机缘巧合之下，报了Rosie老师的美胸课，一开始以为只是简单地塑形，没想到整个人的体态都提升了不少。

现在和老公出门吃饭，老公也笑称，感觉又像重新谈了一场恋爱。3岁的女儿朵朵也开始以妈妈为榜样了，老师布置了小作业，写一写心目中最美丽的女人。女儿朵朵毫不犹豫地写下了妈妈。

像小美这样的学员并不是第一个，也不会是最后一个。

跟着Rosie老师通过超简单的动作和器材，让自己随时随地展开美胸训练，在美胸丰胸的道路上从此不走弯路，让美丽如影随形。

现在加入美胸训练营，和Rosie老师一起每天练习15分钟，收获你的小性感和真自信，让你由内而外绽放女性美。

69元

（原价： 199 元 ）

共包含 14 节

奥斯卡影后&维秘超模私教亲授视频课

课程永久保存，随时回放

课程大纲

讲师介绍

郭若曦/Rosie

奥斯卡影后&维密超模塑形教练

瑜伽乐园创始人、国家一级运动员

美国瑜伽联盟注册瑜伽师

University of Dayton

健康与运动科学专业学士

合生元、Swisse签约健康塑型指导

吉尼斯世界纪录（世界规模最大的婴儿瑜伽课）保持者

课程特色

适合人群

● 想要丰胸却始终没有成功的你

● 对胸部状态不满意，想解决外扩、副乳等问题的你

● 想改善产后松垮、下垂等多处胸部问题的你

● 没有时间健身房或者从0开始学习的你

● 想要提高乳房健康度，预防隐性疾病的你

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学员评价

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