立冬后,别给孩子买零食了,学会做它,孩子再也不要零食了

美食小坊 17:59

立冬后,别给孩子买零食了,学会做它,孩子再也不要零食了

立冬后我家这样吃红薯,不烤不蒸不熬粥,简单一做香酥嘎嘣脆。红薯是一种营养极高并且比较容易存放的食材,所以一直很受大家的喜爱。每年妈妈总会在老家留出半亩地来专门种红薯,今年也不例外,今年我家的红薯大丰收,半亩地足足产了500多斤,这够我们一家人吃一段时间了,也许有很多人不知道秋冬季多吃点红薯可以提高身体的免疫力。QQ截图20191112105423 副本.jpg

红薯不但营养高,做法也是多种多样的,可以烤着吃,可以蒸着吃,熬粥的时候放上点,香甜又好喝。最近我用红薯给孩子做了一道小零食,咬一口香酥嘎嘣脆,孩子非常喜欢吃,自从学会了红薯的这种做法后我隔几天就会给孩子做一次,孩子百吃不厌。QQ截图20191112100915.jpg

立冬后,别给孩子买零食了,学会做它,孩子再也不要零食了,虽然说喜欢吃零食是每个孩子的天性,但是我从来不在外面给孩子买零食吃,外面卖的零食其实有些是可以自己在家制作的,自己在家做出来的零食既干净又卫生,不会担心里面有任何的添加剂,孩子吃的高兴,我也放心。现在正是是红薯的时候,既新鲜价格又便宜,5毛钱一斤,花几块钱就能买上一袋子,用几块钱买来的红薯可以给孩子做有太多的美食,比到外面买零食合算多了。下面我就来跟大家分享一道用红薯做的小零食的做法,家里有孩子的可以照着这个方法来做一下,保证孩子们都很喜欢。QQ截图20191112105917 副本.jpg

首先将红薯清洗干净之后切成薄片,切成片之后要再此将它清洗一下,将红薯片里面的淀粉都清洗干净,晾干表面的水分,(这里一定要将红薯表面的水分晾干再下锅,如果带水下锅的话,水碰到油就会溢出油花,防止烫伤)锅里倒多一点油,油温4成热的时候下入晾干水分的红薯片,开小火慢炸,炸的时候要用筷子不停地翻动,火火一定要掌握好,防止炸胡,一直炸至表面都翘起来,颜色金黄的时候捞出来控一下油,放凉就可以直接吃了。炸的时间不要太长,太长的话炸出来的口感会发苦。QQ截图20191112105333 副本.jpg

立冬后,别给孩子买零食了,学会做它,孩子再也不要零食了,又香又甜,口感非常的酥脆,孩子们都特别喜欢吃,给孩子吃的时候可以放点椒盐或者白糖,大人吃的时候放点胡椒粉和辣椒面用来当下酒菜都是很不错的,一次多做些,吃不完的装进保鲜袋放进冰箱里,想吃的时候随时取出来吃就可以了。QQ截图20191112105518.jpg

自从红薯上市以来,这道小零食我经常做给孩子吃,做法非常的简单,不烤不蒸不熬粥,只需将红薯切成薄片上锅一炸捞出来就可以吃了,就算你不会下厨一看便会的,简单一做香酥嘎嘣脆,是很受小朋友们欢迎的一道美食小吃,喜欢的朋友们可以照着这个方法来做一下,立冬后,别给孩子买零食了,学会做它,孩子再也不要零食了,真的是超级好吃。

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