大家好，我是北京的鑫雨霏霏，大家都爱叫我霏霏姐，爱美食爱分享，请大家多多关注呦。
许多人早晨起来最懒的事儿就是做早餐，而我却完全不同，哪怕牺牲一点睡眠的时间，我也会早起些自己准备早餐。我自己准备早餐不仅仅是为了考虑卫生方面的问题，还从健康角度出发。自己做的不光更适合自己的口味儿，营养价值也更好。还有一个更重要的原因，就是我非常享受做饭的这个过程。每次做好心仪的早餐，摆放在自己最心爱的盘子里。码放整齐，我都觉得心情特别舒畅。不仅给我的生活带来许多乐趣，也让我的家人免除了去外面吃垃圾食品。今天我就给大家分享自己所制作的一款早餐。因为是冬季，所以它的热量就要比夏天高一些，当然还要保证足够健康。
这是胡萝卜为主原料制作的炸丸子，除了胡萝卜以外，我里面还放了肉馅儿。这样做出来的炸丸子又香又酥。当然，你也可以只把胡萝卜丝加上些面粉做成素丸子，那样炸出来的口感也非常好。
我喜欢吃海鲜，海虾是我最爱吃的，因为它所富含蛋白质。而蛋白质是身体所必需的。早晨起来只需拿煎锅煎一下海虾就可以了，非常方便。
这个是我自己制作的叉烧排骨。我是提前制作好的，这样早晨起来只要稍微加热一下就可以。简简单单放在烤箱里几分钟就可以弄好。冬天不吃一点肉，还真是难以阻挡抵挡早晨寒冷的天气的。
水果当然不能少了。说来也奇怪，虽然入冬了，可是菜市场居然还有桃子买。我最爱吃桃子，所以今天早餐的水果就选了它。其实冬天最应季的水果很多，苹果、橘子都上市啦。今年的苹果价格不像去年那么贵，大家也可以用苹果、梨这样的应季水果早上吃，也非常适合。
这个汤非常适合女同志喝，银耳莲子枸杞汤。早晨起来喝上一碗，对女同胞的皮肤非常的好。而这里边的枸杞还有补肾和补气血的作用，早晨吃上这一碗汤，让你精神格外的好。
鑫雨霏霏，美食名博，多家平台签约作者，每天分享健康、简单的美食，关注我，第一时间掌握美食资讯！如果你喜欢，欢迎转发，点赞，收藏，让更多爱美食的人一起分享。
