冬季皮肤保养 教你婴儿护肤方法

网络 11:35

 冬季皮肤保养 教你婴儿护肤方法


        婴幼儿的皮肤失水速度比成人要快,加上婴幼儿的皮肤缺乏保持水分的天然保湿因子,这也就导致了皮肤水合含量的降低。而冬季更是宝宝湿疹、冻疮、唇舔皮炎的好发季节,原来患有皮炎湿疹的宝宝病情也往往会反复。所以在冬季对宝宝皮肤护理,家长们更不能马虎。那冬季宝宝皮肤如何护理呢? 【更多冬季护肤知识】

 冬季皮肤保养 教你婴儿护肤方法


        贴士一:

       冬天洗澡不宜勤,水温控制需谨慎。

       有些家长以为宝宝是因为缺水才会皮肤干裂,所以冬天需要勤洗澡洗脸给宝宝的皮肤补水,但是,这样往往会导致不好的结果。有些宝宝刚洗好脸,脸上就皱皱的,就像哈密瓜的皮,真是又滑稽又让人心痛。 相信不少妈妈都有同样的经历,其实往往是因为洗澡会让宝宝皮肤干燥,因为洗澡水把污垢和皮肤的天然油脂一块儿带走了。

        冬季天气寒冷,婴幼儿活动量明显比夏天要少,出汗和皮脂分泌也没有那么旺盛,所以清洁工作也不用做得太频繁。给宝宝洗澡时应先放冷水,再放热水,水温为37~40摄氏度为宜。水量要以能盖住宝宝身子为宜,冬天洗澡时间不要超过l0分钟。

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        贴士二:

        宝宝多喝水,嘴唇滋润不干裂。

        冬季,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。宝宝又喜欢舔嘴唇,但这样不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩,有的宝宝的嘴唇甚至会流血。妈妈们肯定对这个情景不陌生,但是又爱莫能助,只能心里着急。

        与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,宝宝又喜欢舔嘴唇,不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩。在冬季家长可以让宝宝多喝水,为双唇提供足够的水分。另外,市面上出售的各种润唇膏,以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。宝宝吃鱼肝油时可适当涂一些在宝宝唇上,或者用茶油也有不错的效果。

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        贴士三:

        宝宝皮肤问题的应对妙招。冬季是宝宝湿疹、冻疮、唇舔皮炎的好发季节,原来患有皮炎湿疹的宝宝病情也往往会反复,尤其是过敏体质的宝宝,更需要格外小心护理。

        1、 湿疹问题

        到了冬天不少宝宝的脸上会长奶癣,看起来像花面猫,痒的时候还不停地抓自己的脸,家长看在心里着急得很。

        对此,有儿科医生提醒家长,在秋冬季高发可能与天气干燥或尘螨有关,所以爱长湿疹的宝宝秋冬季一定要注意润肤。每天两次润肤霜涂抹全身,可以使湿疹及瘙痒减轻。需要注意的是,尽量选择不含香料和色素的护肤品。

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        2、 冻疮问题

        很多宝宝在冬天都会生冻疮,特别是在冬季的南方,冻疮的发生部位一般在手、脚、耳朵等血液循环比较差的部位。

        冻疮是孩子过度暴露于寒冷及高湿度环境所致,其发生与遗传相关,具有体质的易感性。当孩子穿着过少,在室外玩耍的时间过长,手套、鞋或袜子湿了没有及时更换,衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时,都容易诱发冻疮。

        所以家长在出门前,检查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同时还要摸一摸孩子的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿。秋冬季孩子的衣服要宽松一些,因为空气具有隔离作用,可以防止体表热量的丧失,所以孩子的衣服与身体之间要有一定的空隙,以保暖。如果宝宝出现冻疮后应到医院就诊,遵医嘱进行内外相结合的治疗。

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        贴士四:

        内外调理,吃出水润皮肤。

        营养对宝宝皮肤的好坏至关重要,缺乏蛋白质、铁质、维生素等营养物质会令宝宝皮肤变差甚至生病。做好了皮肤的外部护理,内在的饮食调养也非常重要。

        由于人体本身是无法合成核黄素的,所以家长要在注意膳食平衡,荤素搭配的基础上,多给孩子吃些富含核黄素的食物,如动物的肝、心、肾,禽蛋,乳制品,大豆,胡萝卜,绿叶蔬菜等。

        通常来说,挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯,改变宝宝吃零食的习惯,尽量少吃或者不吃;其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣,尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜,比如用蔬菜做包子、饺子的馅料,宝宝一般都不会拒绝。另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物,经常给宝宝食用这些食物,可以有效补充维生素。如果明确了宝宝缺乏维生素,则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充。

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