在我们身边确实有很多人说，生二胎会比第一胎快，确实在有第一胎的经验基础上，妈妈在生二胎的时候也会更放松，更有自信，这些心理因素对生产是大有作用的。

但这些心理因素只能帮助孕妇生产，并不能直接决定产程的快慢。生第二胎是否会比第一胎快呢？我想产程的快慢不取决于你是第几胎，而取决于以下因素：

1、胎儿的大小。凡是关注过生产信息的人都知道，胎儿越大，生产越困难，有些超重的胎儿还有可能直接被判剖腹产。无疑，胎儿体重正常，或较小的情况下，是更容易生产的，也可能从不同程度上加快产程。

2、孕期是否坚持锻炼身体。整个产检的过程中，医生会提醒，孕期要坚持锻炼，运动会有利于后期顺产，可想而知，当一个孕妇身体敏捷，坚持孕期锻炼，她的身体素质各方面都会很好，也更利于加快生产。

关于孕期运动，说一下我的个人经历，我是从孕4个月起开始坚持每天运动，坚持步行上下班，每天晚饭后运动半小时，我的运动方式主要是慢走和快走，平均每天的运动量在1个小时左右，除了遇上糟糕的天气，没有中断过，坚持到了生产，而我生儿子也比较顺利，儿子出生6.4斤，从进产房到顺利分娩大概30分钟，顺产。

运动的方式除了走路、步行，还有瑜伽，现在还有一些针对孕妇的专门运动项目，可以根据自己的身体情况以及兴趣爱好来选择一项运动。

3、能否和助产士很有默契的配合。生产时和助产士的高度配合也决定着，生产的快慢，当需要用力时，你能用对力气；需要休息深呼吸时，能及时配合助产士，这点很关键。

还记得我在生产时，在产房里，同时几个孕妇在生孩子，有的助产医生急的直大叫：“用对力气！听我提醒！该休息时呼吸；用肚子使劲不是用嘴嗷嗷叫……快使劲，再使一把劲就出来了……” 可想而知，在孩子要出来时，如果能跟助产医生高度配合，肯定能加快生产。

4、临产时产妇的身心状态。

有的产妇孕期缺乏锻炼或者营养过剩，身体肥胖，协调性差，配合助产能力弱，几次用劲后有些产妇就叫着“没劲了”，对于一个正在生产的产妇来说，没有力气可使是非常可怕的，所以在生产前，建议要认真的去听医院的产前课程，学会正确的吸气吐气方式，以便能正确用力，减少精力的消耗。

还有些产妇特别容易紧张，害怕不能顺利生产，更有产妇担心生产过程出现问题，面临顺转剖，所以整个生产过程都紧张兮兮，人在紧张的时候，身体状态自然不是最好的，所以在生产前要给自己做一些积极的心理建设，抛下心理包袱轻松“上阵”。

所以无论是第一胎还是第二胎，坚持孕期锻炼；均衡合理的饮食（避免巨大儿和产妇身体过胖）；学习相关孕产知识真的很重要。不仅能让自己更健康，消除因为未知带来的不必要的担心，还能加快生产。