对于大多数的女生来说，她们到满13周岁时就月经初潮现象，并且月经几乎伴随着他们的大半生，所以也是女性最典型的标志。对于女性朋友来说，有月经来潮现象也就意味着卵巢开始排卵，但是到卵巢衰退以后，月经才会慢慢的对住女性的身体，因此对于很多的女性来说，她们都习惯将月经称为“大姨妈”。

其实对于女性的月经来说，他们也是女性身体健康的晴雨表，我们可以在日常生活中适当的观察女性的月经状况，来判断女性的子宫健康状态和女性的生育能力，一般情况下来说，女性来月经的时间是女性身体排毒的最佳时期，这时候身体排出的一些毒素就能够通过月经的状态来观测到，同时也能够更好的判断女性子宫的“温暖”程度。

“大姨妈”到访，若没有这4个感觉，恭喜你，子宫还很“温暖”

1.“大姨妈”到访：经常痛经

中医认为通则不痛痛则不通，所以对于女性朋友来说经常出现痛经症状，那么多半是子宫中有一些或者是子宫中血液循环慢而引起的，而大部分的痛经症状则是女性宫寒的现象！因此在你来月经的期间，并没有出现这种痛经症状，那么说明你子宫中的血液循环非常的畅通，子宫很健康并且很温暖！

2.“大姨妈”到访：日期不稳定

我们常说一个女人正常的月经周期为28天，提前或者是延后一星期都属于正常的范围，但是对于一个女性来说，如果经常是延后两周，甚至是半月都不来月经，那么很可能是卵巢或者子宫出现了衰退的问题，因为月经就是女性的卵巢排出后的卵子的代谢产物，并且伴随着子宫内膜脱落后的物质。因此当大姨妈到访的日期总是不稳定时，就要及时去医院检查自己的子宫和卵巢健康了！

3.“大姨妈”到访：经血发黑

其实对于女性朋友来说，在来大姨妈之前也不妨试着观察自己的月经血的颜色，一般情况下来说正常的姨妈血颜色是暗红色的，但是如果你的经血颜色变得发黑，那么很可能是宫寒的症状，因为宫寒症状时就容易导致血液凝滞，颜色变黑，若你没有那么证明你的子宫还比较的温暖！

4.“大姨妈”到访：经血量少

对于正常的女人来说，她们每次的月经量大概需要使用两包卫生巾的样子，但是如果你的月经量过少的话，那么就可能导致卫生巾使用的次数过少，其实对于月经量少的女性来说，他们多半是子宫或者是气血亏虚的症状，这时候就容易导致女性的月经量越来越少，甚至会导致闭经的症状，因此当你的经血量比较少时，也该注意子宫的健康状态！