立秋后，不妨常用此花泡水，能调节内分泌，失眠，大肚子变平了
从营养学上来看，玫瑰花含有多种微量元素，还含有丰富的维生素C，经常食用有美容养颜的功效。玫瑰花除了泡茶，还可制作各种茶点，如玫瑰酱、玫瑰酱菜、玫瑰酒、玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰煎饼、玫瑰粥等。
玫瑰用于治疗口臭，改善口腔环境，长期用怀正药用玫瑰花泡茶喝，口中会散发出持久的清香。长期饮用也可改善睡眠。
玫瑰能调理女性的月经不调，促进女性月经的正常周期，对月经过多、月经推迟、月经提前等均有调理作用。
另外饮用具有镇静功效的玫瑰花茶、能舒肝减压，缓解失眠症状。女性常喝还可减肥哦！
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
你喝过玫瑰花茶吗？（图片来源于网络）
