十个女人九个郁，什么是郁？

郁，字面上有把忧愁、愤怒积聚在身体里的意思。

中医里把这种情况称为：这个人肝气不舒。

中医里肝主木，肝气的升发就像一棵树，对比下图，你们就知道了什么叫肝气调畅VS肝气不舒了。

各种焦虑，不安，着急的情绪积压在身体里，堵在身体里，肝气就不可能调达，舒畅，所以这类人一点小事就气鼓鼓的，板着脸，愁眉不展。

像这种肝郁，肝气不舒的人，程度轻一点，最多说这个人不好相处，如果再严重一点，真的是一种病。

我在门诊上见过很多很多，从现代医学来看，人体80%的疾病都与情绪有关，因为现代人的压力和焦虑真的是空前绝后，肝气不舒百病从生。

1，肝气不舒，脾胃会生病！

现在很多人年轻人胃不好，脾胃差，一方面是饮食没规律，另一方面是坏情绪导致的，最常见的就是平日里跟谁吵架了，常会说一句：气都气饱了，没胃口吃饭。

从中医五行来看，这就是肝木克脾土的表现。

坏情绪就像一把锤子在敲打脾胃这个桌子，你不把坏情绪这个锤子挪开，无论你怎么修补脾胃，都是徒劳，所以我治脾胃病时，第一步先给患者疏肝和，把坏情绪这个锤子挪开。

2，肝气不舒，爱生气，引发恶性肿瘤、乳腺增生，甲状腺结节

现在乳腺增生发病率有多高？单位组织体检完后看报告，女同事里90%有乳腺增生……

从中医来看，肝经经过女性乳房，这就是肝气郁结导致的，还有现在甲状腺结节高发，为什么？

在中医看来，甲状腺疾病的本质就是肝气不舒，肝气郁结+痰凝血瘀罢了。

说白了，还是被气出来的啊。

3，肝气不舒，妇科疾病、不孕不育！

肝气不舒的女同胞还很容易中招月经不调，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕..……为什么？

人的气血流通离不开肝的，肝藏血，肝主疏泄，当你肝气不舒时，就会出现瘀血（这个道理昨天文章已经讲过了）。

而子宫呢？本来就是一个孕育胎儿，生产月经，多气多血的地方。

当你肝气不舒，身体气机不畅，首先这个气血肉团子（肌瘤）就会积聚在子宫这，这时候你光去割肌瘤有用吗？

割了还是会再长的，谢谢。

少一点套路，回到本质好吗？让肝气疏解，让身体气机恢复畅通，同时活血化瘀……很多名医治疗子宫肌瘤都是从疏肝，活血化瘀入手……

除此之外，肝气不舒的人还容易入睡难，高血压，黄褐斑，胸闷，早上三四点醒来（木火刑金），睡醒后嘴里又苦又干，肋骨揉按下去有胀疼感，经前乳房胀痛等等等等……

那肝气不舒到底怎么办呢？三分治，七分养！

医生有用吗？最多30%靠医生，70%还是要靠你自己开展佛系人生阿！

佛系人生，放下欲望、胸怀若谷……我教不了你，导师推荐：菩萨、耶稣、毛主席语录，都是愉快的选择，今天讲这30%，怎么治？

疏  肝  理  气

在治疗很多妈妈的妇科、乳腺疾病的时候，很多患者吃了我的方子后，说感觉自己心情好了，问我方子里有什么秘密吗？

我只是给他们疏肝了而已，当肝气调畅了，不郁了，想心情不好都难。

筒子们，在这个焦虑的年代，答应我，好好疏肝后再接着焦……

今天给你们一张我珍藏多年的㊙️方：绿萼梅，玫瑰花，三七花，玳玳花，佛手，陈皮，大枣，这是我根据沪上一个已故名医组方上调整的，临床上用下来几乎无一失手。

基本上都是花，喝起来不清香都难（不想看枯燥单独功效解说的，直接拉倒最后看总结）。

绿萼梅：疏肝解郁，平肝和胃，可以用于胸闷不舒，胸胁胀痛，胃痛，消化不良，神经衰弱。

玫瑰花：行气解郁，活血止痛，既可用于肝胃不和（肝胃打架——打嗝，恶心，呕吐）还可以用于气滞血瘀（月经有血块，经前乳房胀痛），养血美肌。

三七花：甘凉，清热，平肝，活血养血、降压。（所以这个熬夜疏肝茶高血压的人也可以服用）。

玳玳花：辛甘，疏肝，和胃，理气。

佛手：舒肝理气；和胃化痰。专治肝气郁结导致的胁痛、胸闷；肝胃不和引起的嗳气、恶心。

陈皮：理气健脾，燥湿化痰。

大枣：补中益气，养血安神。

整个方子里：

1，绿萼梅玫瑰花来疏肝解郁，行气

2，郁久容易化火，三七花来清热，平肝

3，完成1和2疏肝的同时，用玳玳花，佛手，陈皮来帮你修复肝和脾胃的不和谐关系，中医叫和胃

4，大枣善后，帮你安抚脾胃，养血

什么人能喝？抽烟，熬夜，工作压力大，黄褐斑，胃不好，月经少，月经前乳房胀痛的，高血压，子宫肌瘤，多囊，有乳腺增生，乳腺疾病的，容易生气的（不分性别），它就是为你们而来，如果有遗漏的，转发后留言补充

什么人不能喝？小儿，怀孕的，哺乳期，月经ing，感冒，外感病ing。

另外，大家可能会问，我舌苔厚腻，我气血不足，能喝吗？

能，So easy。

喝多久有效呢？

大约喝个一个月后，接到你最讨厌的客户电话时，你也能佛系了……

好了，筒子们，擅长自己动手的，自己撸袖子干吧！

人之初 气本通

气不走 捅一捅

【素问轩】