1、长芽的土豆
对于现在人而言，对于饮食这方面很多人都本着不良费的心态来尽可能的吃掉，对于素食爱好者来说，土豆基本上是日常最常见也是常吃的食物，土豆中含有丰富的营养物质不说，其做法也多种多样，很多人都喜欢大量的准备土豆，一方面土豆比较好储藏，另外一方面及时土豆在存放时长芽了只要将长芽部分扣掉，剩余部分也是可以食用的，可谓说土豆既便宜有方便，相信大多数的人都是知道的，土豆芽是含有剧毒的，如果饮食不当很容易造成中毒，虽然讲豆芽掰掉了，但是土豆中也会含有少量的毒素，孕妇如果吃了这样的土豆，也会在身体中堆积毒素，这样会影响孩子的健康。
2、果仁
可能大家都被灌输过，果仁中含有丰富的营养物质，而且长期吃果仁对不仅有助于延缓孕妇智力减退，而且对于孩子的脑部发育也是非常有好处的，比如核桃仁，但是有些果仁孕妇是不能够吃的，因为有些果仁中含有水果成长时所吸收的有毒物质，比如杏仁，苹果核，樱桃仔等，这些孕妇是一定不能吃的，不然会影响孩子的健康。
3、地瓜的外皮
很多人都喜欢吃地瓜的，将其洗干净在火炉中经过长时间的烘烤，香香甜甜的地瓜就可以吃了，在北方地瓜的主要做法就是蒸熟，也是北方人特别喜欢吃的东西，但是孕妇是不能够吃地瓜皮的，其原因就是，在果实成熟过程中外皮经常与土壤接触，细菌会依附在其表面，虽然在烹饪前会将其洗刷干净，但是也会有少部分残留，如果孕妇吃了很大可能会将细菌吃到腹中，引起肠胃不适，这样也会影响孩子的健康。
