高颜值又大气的几道家常菜,美味简单,营养解馋,香到流口水

小依爱生活 00:32

高颜值又大气的几道家常菜,美味简单,营养解馋,香到流口水!

火腿肠炒毛豆

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食材:毛豆、火腿肠、姜末、蒜末、干辣椒、青椒、鸡精、盐

做法:

1. 热锅入油,下姜末蒜末爆香,下干辣椒段。

2. 加毛豆翻炒,毛豆皮起皱时加火腿肠。

3. 放盐,加少许水焖片刻,开大火收汁时加入青椒粒,出锅前放味精炒匀即可。

奥尔良烤翅

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食材:鸡翅、奥尔良腌料

做法:

1.鸡翅清洗干净,用厨房用纸擦干水份,放入碗中。

2.水和腌料一起加入,带上手套,搅拌均匀,每隔3~5小时,用手再次搅拌均匀,至少腌制一晚上才能完全入味哟。

3.烤箱200度预热,烘烤正面10分钟。

4.取出鸡翅反面再烘烤5分钟,最后取出 擦上蜂蜜水(水1:1蜂蜜)再烘烤1~2分钟即可,烤箱要自己慢慢摸索,一定要在旁一直观察色泽哟!

柠檬鱼

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食材:乌鱼片

垫底料:酸萝卜、宽粉条、调味酸菜。

锅底料:高汤、酸菜鱼酱、酸味汁、原味柠檬汁、万能调味粉、白糖、化鸡油。

封面料:色拉油、青蒜苗、红花椒、整个干小米椒、柠檬。

做法:

1.将净锅上火加入锅底料调味去渣。

2.下入配料煮1--2分钟垫底。

3.下入浆好的鱼片,小火烧1--2分钟,保持水温在80--90度,保持热水不能滚,成熟捞出。

4.撒上青蒜苗段、干小米椒、花椒粒、柠檬片3片浇上热油,带半个柠檬上桌压汁即可。

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