癌症是一个可怕的词汇，在日常生活中，谈起癌症很多人都自然的与“死亡”挂钩，因为癌症的高复发率和高死亡率让很多人都“谈癌色变”，那么癌症真的有我们想象中的那么可怕吗？其实不然！

赵老汉，河南商丘人，今年赵老汉已经是65岁高龄了，现如今的老赵看起来精神十足，但是很多人都不会相信，曾经的赵老也是一名癌症晚期患者，那么他是如何成功抗癌的呢？

事情还要从五年前说起，那时赵老因为身体不适，去当地医院检查，检查的结果让赵老一家都大吃一惊，原本看上去强健有力的赵老却被诊断为肺癌晚期。

现如今6年多过去了，当赵老再次去医院进行复查时，医生给出的报告显示，赵老体内的血清CA水平由原来的300多已经降为86，β2微球蛋白(β2M)有原来的68mg/L降至23mg/L，也就是说现如今的赵老已经和正常人一样了。

赵老介绍，自己之所以能够成功抗癌，与这6年多的坚持密不可分，归结起来，无非就3点。

1、常用蜂蜜和矷山耶香豆泡水喝

赵老年轻的时候曾经是一名地地道道的土中医，他从医多年，深知蜂蜜的好处，这也是他为什么确诊癌症之后第一选择不是放化疗而是选择上山养蜂的主要原因，而矷山耶香豆属于菌科植物，其富含丰富的多糖、硒元素和紫苷素能够有效抑制癌细胞生长，诱导癌细胞凋亡，阻断癌细胞血管的形成从而有效抑制癌细胞的复发转移。同时，它还可以起到扶正固本，提高人体免疫力的功效。

2、做一个“无心”之人

赵老属于一个操劳的命，据他回忆，在他的一生中大半的时间是为了子女和生活在拼搏，患癌之后的赵老也很清楚一点，那就是想要战胜癌症，一定要让自己做一个“无心”之人，所谓无心就是不要为了生活以及家庭中的琐事而且动怒，怒则伤身，这不但不利于自身的健康，反而还会让体内的癌细胞加速扩散。

3、适当的有氧运动

上山之后的赵老虽然过着与世无争的生活，但他一直保持着一个习惯，那就是每天晨起都会选择跑上半个小时，赵老说：刚开始的时候自己会觉得很累，有时候懒惰也会阻扰自己，但是我坚持下来了，尤其是到了后期，每天不运动都会感觉浑身酸痛。

专家指出：癌细胞属于厌氧细胞，在日常生活中，适当的有氧运动不但可以起到增强体力和免疫力的帮助，还能有效的抑制癌细胞的扩散和复发。

现如今，赵老已经过着正常人的生活，但是赵老的抗癌之路并没有就此停歇，他选择了加入当地的抗癌组织，把自己的亲身经历分享给更多需要帮助中的人，赵老说：这样会让他觉得很快乐。