生姜加一物，睡前泡一杯，排出身体内黑臭宿便，小肚子不鼓了！

生姜加一物，睡前泡一杯，排出身体内黑臭宿便，小肚子不鼓了！现在我们生活节奏快，饮食习惯不规律，给我们的身体带来非常大的伤害，都是亚健康的状态，不妨多喝生姜茶，我们快去看看作用吧。生姜冬瓜茶每天晚上喝一杯，能加快人体的新陈代谢，刺激肠胃，加快排出身体内的黑臭宿便，燃烧体内的脂肪素，起到排毒瘦身的作用。生姜冬瓜茶

做法：先把准备的冬瓜清洗干净，切丁备用，再把生姜切末和冬瓜一起放入锅内煮10分钟后，煮好后在加入适量的红糖，再煮10分钟，每天早晚一杯体内毒素排出，提高人的免疫力。