适合上班族的几道菜谱，下班回来十分钟就可以搞定，营养又健康！
随着生活节奏的加快，在家里做饭的时间越来越来越少。
但是总在外面吃，花钱多不说，还不健康。
抽时间给家人做几顿饭吧，一家人热热闹闹的凑在一起，将柴米油盐的生活过出诗意。
酸辣粉
用料
粉条；酸菜；花生米；葱；姜；香菜；干辣椒；黑白芝麻；盐；鸡精；香醋
做法
1)所需主原料。2)酸菜改刀切小。3)粉条用开水泡软。4)取半根葱切末，姜切末。5)炒锅热油，油稍多放一些，热至四五成时放入花生米炸香，捞出备用。6)爆葱花和姜末。7)倒入干辣椒面和芝麻炒香。8)加切好的酸菜炒香。9)加入一大碗水烧开。10)烧开后放入泡软的粉条煮一到两分钟。11)加一勺盐。12)加适量鸡精调味。13)加醋。醋的量要多，才能出味。14)搅拌均匀后出锅装入碗中。15)剩的半根葱切片，香菜切小。16)葱花和香菜加入碗中，再放一些炸好的花生米。一碗香喷喷、美滋滋的酸辣粉就做好了
四季豆炒蛋
材料：四季豆，鸡蛋，蒜，盐，料酒，
做法
1、四季豆斜切成小段。
2、锅烧热放油，放蒜瓣煸香，再放四季豆翻炒至熟。
3、鸡蛋中放点盐，打匀，倒入锅中，炒熟，放一点料酒。
4、翻拌一会儿，加入盐调味，即可出锅。
爆炒红薯梗
食材：红薯梗1把、青椒1个、红辣椒2个、蒜4个、食用油适量、盐适量、香醋几滴
做法：
1、准备好食材，分别清洗干净；
2、将红薯梗切成3cm左右长的段，如果时间允许的话可以用手将红薯梗掰成段，掰的过程中可以将表面的一层皮撕去，吃起来口感更嫩；
3、青红辣椒分别切成小段，蒜切成片，不喜欢吃辣椒的可以将辣椒换成不辣的彩椒；
4、煤气灶开火，锅烧热后倒入适量的油，油烧热后放入蒜片小火慢慢翻炒；
5、翻炒至闻到蒜香味时加入青、红辣椒和红薯梗一起翻炒；
6、翻炒至变色后加入适量的盐快速翻炒均匀；
7、滴入几滴香醋快速翻炒均匀关火出锅；
这几道菜谱，有你喜欢吃的吗?
动动小手点一个赞、评论支持一下小编，你的一个评论小编工资涨1毛。
今日话题：说下你吃过最难忘的美食吧，属于你记忆中的味道。
