在秋天，收获者当然不只是成功者，收获也不只是欢乐的果实。但是，收获，每一个人都会有自己的收获，每一个秋天的收获。象秋天不会漏过那怕最小的角落，收获，在每一个秋天也不会忘记任何人。
鲜枣维生素含量更丰富，但是它有时令性，枣富含糖类、蛋白质及维生素A、维生素B、维生素C、维生素D和微量元素钙、磷、铁等。特别是其维生素含量为百果之冠，比苹果、梨、柑橘等高出100多倍，比山楂也高出60多倍，被誉为“天然的维生素丸”。大枣所含的各种维生素、蛋白质、有机酸及钙、磷、铁等能使人面色红润、容光焕发，大枣中还含有大量的“抗衰老剂”——维生素E，能促进皮内血液循环和肉芽细胞增生，可展平面部皱纹，使皮肤更加健美。枣可以说是一种非常好的水果，吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时，枣里还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分，研究表明，它对保肝护肝，镇静安神还有一定的功效。
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