说起瑜伽,总有人问这样的问题
今天给大家分享一些特别的照片
他们将改变你的瑜伽观
你将为他们的故事喝彩!
1
你有她胖吗?
她是一个300斤的胖子
却也是个优秀的瑜伽老师
你有她胖吗?
所以胖,不是拒绝瑜伽的理由
2
你有她年纪大吗?
世界最年长的瑜伽老师
100岁仍然在教授瑜伽
只要心不老,你就永远年轻!
3
你还觉得男人练瑜伽娘吗?
事实上,很多瑜伽大师都是男性
瑜伽不止是女人的专利
也是男人的世界
4
瑜伽没你想的那么难!
瑜伽并不是只有高难度体式
越基础的才是最经典的
工作空隙拉伸一下
也能帮你驱赶疲劳
5
瑜伽都是城里有钱人的玩意儿?
那你肯定没听说过玉狗梁
“中国瑜伽第一村”
瑜伽,只需要一张垫子
一份坚持的毅力,足矣
6
只有身体柔软的人才能练瑜伽?
从僵硬到瑜伽软妹子
她只用了3年
你还担心自己练不好吗?
7
天气太冷没动力瑜伽?
看看雪中瑜伽的美图
你会忍不住跃跃欲试
实际上,越是怕冷
越要坚持练瑜伽
8
工作忙、没时间练瑜伽?
超级忙碌的国家总统奥巴马练瑜伽
苹果CEO乔布斯
再忙也要每天抽出半小时坚持瑜伽冥想
你比他们还忙吗?
9
身体状况更不是理由
他在战争中失去双腿
在瑜伽中找回自我
不仅成为了瑜伽老师
甚至还受邀到白宫教瑜伽
所以,别总说自己不行
因为他们曾经比你还不行
瑜伽,需要的是努力和坚持
而不是千万个不练的借口
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