"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E秋葵又名黄秋葵、羊豆角，它其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。接下来，德叔给大家介绍秋葵的三种做法：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class="ql-align-center"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class="pgc-img"\u003E\u003Cimg src="http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F86aec783608048e6bf0694f91d984ee4" img_width="100" img_height="102" alt="秋葵的三种做法" inline="0"\u003E\u003Cp class="pgc-img-caption"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class="ql-align-center"\u003E秋葵是滋阴补阳、增强免疫力的好食材\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一、凉拌秋葵\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1、将秋葵洗净放开水中焯2分钟左右。{开水中放盐一勺，油一勺，这样秋葵的颜色翠绿鲜艳}\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、捞出，切掉秋葵蒂，或切成你喜欢的形状\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、蒜末放小碗，放两勺生抽，一勺香醋，一勺白糖，一段芥末，搅拌均匀倒在秋葵上\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4、开始享受秋葵的脆嫩、多汁、滑润、独特香味吧。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class="ql-align-center"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class="pgc-img"\u003E\u003Cimg src="http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe16c13829d6e4a4093713ebf3bf01e54" img_width="100" img_height="102" alt="秋葵的三种做法" inline="0"\u003E\u003Cp class="pgc-img-caption"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class="ql-align-center"\u003E秋葵是滋阴补阳、增强免疫力的好食材\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E二、秋葵炒肉\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1、秋葵去头，洗干净，浸泡2分钟。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、捞起洗干净的秋葵，洌干水，切片。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、瘦肉洗干净切片，放油、盐、生抽、腌制3分钟，热锅，倒油，爆炒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4、热锅，放油，放刚切好的秋葵，下锅翻炒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5、秋葵变颜色六成熟，放辣椒，以及刚爆炒的瘦肉，放盐、生抽，一起翻炒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E6、全部熟了，入味、起锅。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E7、香喷喷，营养价值高的秋葵炒肉出锅了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class="ql-align-center"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class="pgc-img"\u003E\u003Cimg src="http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F4f5556ba6c494dab8904cc4b8cbb3fee" img_width="100" img_height="102" alt="秋葵的三种做法" inline="0"\u003E\u003Cp class="pgc-img-caption"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class="ql-align-center"\u003E秋葵是滋阴补阳、增强免疫力的好食材\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E三、秋葵蒸蛋羹\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1、备好鸡蛋和秋葵。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、鸡蛋打入容器内加入少许的盐。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、加200克温水用手打蛋器打散。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4、将打散的蛋液用细筛过滤一下，滤除鸡蛋里的筋。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5、将切成片的秋葵放入蛋液中。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E6、盖上保鲜膜，用牙签扎上几个眼透气。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E7、蒸锅烧开，将鸡蛋和秋葵放进锅上蒸10分钟就好了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E8、秋葵蒸蛋羹新鲜出炉。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class="ql-align-center"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class="pgc-img"\u003E\u003Cimg src="http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc58b9d11b50a4c818d1e73de1b8438af" img_width="100" img_height="102" alt="秋葵的三种做法" inline="0"\u003E\u003Cp class="pgc-img-caption"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class="ql-align-center"\u003E秋葵是滋阴补阳、增强免疫力的好食材\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E现在介绍了这三种秋葵的做法，你们喜欢哪一种呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E关于秋葵的做法，你们还有哪些不同的做法呢？如果有什么好建议，一定要给德叔留言哦、\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E德叔说菜：分享的不仅仅是美食，还有灵魂。如果喜欢的就关注我吧！\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"