文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享）

网上很多宝妈在分享自己对宝宝的第一印象时，大多数都吐槽过娃丑“又黑又皱像个小老头”、“太丑了吧，我跟他爸都挺好看的，怎么生了这么个丑家伙儿”、“护士！是不是抱错娃了”……

本文配图均源网络，图文均无关

甚至有人因此而哇的一声哭出来，不愿面对这个现实，可一般情况下，医生看见了会忍不住道喜，除了有安慰的意图在以外，其实还有这层原因——可能刚出生的宝宝长得是有些“差强人意”，但是有个小秘密宝妈们或许不了解，就是刚出生的宝宝的这两个部位越丑，对宝宝来说反而是件好事。

新生儿这2个部位丑，说明以后的身体越强壮

1、大腿粗壮

一些家长，尤其是家里是女宝的家长，非常希望娃能有一双纤细的美腿，于是当看到自家宝宝粗壮的大腿时，是打心底不能接受的。

但是当宝宝长大，到了学习站立和走路的阶段时，结实的小粗腿就发挥出作用了：由于腿粗，骨质结实，因此足以支撑起宝宝的上半身，使其走路更加稳当，学会走路的速度更快，而且成年后出现骨质疏松和骨折的几率更低。

此外，丹麦一项长达十多年的研究报告显示：腿部肌肉强壮的人，患心脏病风险会大大降低。

2、大鼻子

俗话说“面部一枝花，全靠鼻当家”，鼻子位于五官的“C位”，对孩子的颜值影响非常大，当父母看到他们的大鼻子时，不免为日后的颜值所担忧。

不过大鼻子虽然不是很好看，但是这恰好说明了宝宝有一个健康的身体。根据专家解释：大鼻子不仅能够吸收更多的氧气，使心肺功能更强，同时还能很好地阻挡空气中的细菌进入体内，具有非常强大的防御能力。

此外，随着年纪的增长，宝宝的相貌也是会发生变化，因此家长们不用担心大鼻子影响宝宝颜值，反而应该庆幸，大鼻子给他们带来的种种益处。

虽然说，现在这个社会确实比较看中颜值，可对于父母而言，只要孩子身体健康，无病无灾，就是最大的幸福，为强壮他们的体魄，就需要注意下面这几点。

要想宝宝身体好，还要从这几个方面下功夫

1、睡眠

芝加哥大学研究发现：每晚只睡4个小时的人与每晚睡7.5—8.5小时的人相比，体内所能抵御流感的抗体减少50%。

这是因为在熟睡时，免疫系统会释放出细胞活素，帮助人体抵抗细菌的侵入，增强了人体的免疫力。

由此可见，若是孩子长时间睡眠不足，导致免疫系统无法正常工作，体内所具备的抗感染能力的细胞活素和抗体数量减少，这也是为什么睡眠不充足的孩子更容易患感冒和感染流感的原因。

2、运动

运动能够帮助孩子的骨骼发育，在长高的同时，还能改善体质，增强抵抗力，让孩子变得强壮，

研究表明，运动量大的孩子无论是从力量、体能，还是抵抗力和心肺功能，都比不爱运动的孩子更胜一筹，生病频率也远比不爱运动的孩子少。

这是因为在运动的过程中会增加人体神经系统的活跃度，促进血液循环和细胞活性，有助于代谢产物的排出，自然免疫力就增强了，可见想要孩子身体强壮，一定要让他们适当的运动。

3、饮食

健身都讲究“三分练，七分吃”足以见得饮食对人体有多大的影响。营养将影响到宝宝的身高发育和身体健康。

均衡的饮食能为他们提供充足的养分，孩子摄入的营养要均衡，瓜果蔬菜、鸡鸭鱼肉都要摄入，不能偏食。

食物就像“养料”，运动就是“光照”，既运动又不挑食的孩子就能拥有健康的体魄，茁壮成长。（fjn）