说起孩子吃零食,在超市看到喜爱的零食,这小腿都走不动了,不买不行,孩子哭了闹了,买上一小包喜爱的零食就立刻安静下来!大人也可以轻松下!不过零食是一点营养都没有的啊!可是你知道吗?很多零食还有另外一个称呼:那就是“智商杀手”
奶片就是将牛奶脱水压挤而成,为了增加口味和保存还添加了不少香料、防腐剂等添加剂,不但营养价值不高,而且吃进后容易造成体内渗透压增高,这些添加剂对小儿身体容易造成损害。 加上孩子消化系统还未发育完善
奶片中的固化钙很可能聚集、沉淀在人体肝脏、肾脏等处,最终形成结石!
不少商家宣称“奶片每板营养与一杯鲜奶的营养含量相当”,但事实并非如此。尽管奶片的包装上都注明主要配料为鲜牛奶、奶粉、牛初乳以及各种糖,但并没有明确说明鲜奶含量有多少。
鲜牛奶中包含的钙等营养物质较容易被人体吸收,而牛奶片在烘干和压制等生产过程中,其中的钙等营养物质已经固化,并且通过多道生产工序,人体对其的吸收率远没有鲜牛奶高。
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