生活是越来越好，大家的饮食上也会改变许多，各种各样的美食，有些人经不住诱惑，越吃越想吃，导致自身的体型发生了变化，这个时候，再想着控制饮食就难了，今天呢，小小编要为大家分享一道刮油汤，它就是山楂冰糖水，经常喝一些对肠道好，想要瘦身排毒的人不妨试试呢。煮山楂加一物，隔天喝一碗，比泻药还排毒，肠道干净了，体重2位数。
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山楂正是这个季节的水果，吃起来很新鲜，小吃街上面的雪球山楂也备受欢迎，而用山楂和冰糖一起煮，山楂不会那么酸，熬出来的汤汁还有排毒的功效，山楂冰糖水的做法很单，下面，一起来学习下吧。
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我们要做山楂冰糖水的时候，先把食材备好，山楂一把，冰糖适量，清水适量。
1，先把买回来的山楂处理下，备好一盆水，放些盐进去，然后将山楂放进去，浸泡十五分钟左右。
2，山楂泡好后，再将山楂上面的脏污清理干净，把山楂核处理下即可。
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3，这个时候，锅中备好一些清水，将山楂放锅中，开火后煮开，再转中小火煮15分钟左右。
4，冰糖最后五分钟放进去，这样好融化，山楂不需要煮太久，不然会很烂，口感不是很好。
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山楂也是一种水果，不过，新鲜的山楂吃起来很酸，大家不妨按照这个方式烹饪，酸酸甜甜很可口，同时，山楂中的有机酸，食用后，能够刺激大量胃液的分泌，这样的话，就能使食物快速的被吸收，防止积食和消化不良。
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另外，山楂中的多种维生素，有利于皮肤的细，不过，山楂一次性不能食用过多，会导致胃酸，适当的食用这道汤，既能帮助减肥瘦，又能美容养颜，肠道也会变得干净，通畅。
