大家都会认为贵价的护肤品能给皮肤最好的呵护，并能收到理想的护肤效果。但是，好的护肤方法，比好的护肤品更重要。你温柔细致的呵护，肌肤会回馈你最美丽的气色和肤色，让你的美丽之旅变得更加喜悦和充实。什么是正确的护肤方法呢?不老传奇张曼玉自有她自己的方法，那么我们一起来看看吧!

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通常，清晨肌肤保养的最佳时间是在7~8点之间，而晚间则是9~10点，在上述时间内进行肌肤保养，可以把护肤效果发挥到极致。包括适合的光照和室内的温度。白天，太暗的室内或是白炽灯下都会影响护肤效果;在晚间，则以较暗而柔和的LED灯光为妙，因为很多装饰灯或白炽灯放射的紫外线会与护肤品中的维生素C、维生素A等成分产生光敏反应。至于温度，据研究，肌肤最喜欢的温度是在24℃~27℃左右，冷暖合宜的温度会让皮肤处在舒适的状态下，毛孔不会过于收缩，也不容易产生油腻。除此之外，畅通的空气和一面可以观察到整体肌肤的镜子自然必不可少。这样就算是敏感的皮肤也没有问题。

每天你花在皮肤保养上的时间是多少?无论20分钟，还是两个小时，都没关系。你要知道的是，这是你一天中唯一花在皮肤上的时间，只有这么多。所以，一定要心无旁骛认真专注才行，如果你工作繁忙压力大，经常处于紧张状态，那么在护肤的同时听一段音乐吧。研究发现，音乐疗法能够为肌肤做好放松的准备，利用自然音乐与人体生理韵律产生共鸣，可以缓和焦燥心境、消除疲劳，从而激活细胞的动能，让肌肤在音乐声中恢复光彩。

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如果你认为肌肤保养只是你一个人的事儿，那就大错特错了。肌肤具有强烈的感知能力，它比你想象的更加敏感。一旦身体出现任何不适，或是受到外界环境的刺激，肌肤就会发生细微的变化。而学会观察并倾听肌肤的声音，能够帮助你及时发现并尽早解决肌肤问题，尤其是在情况恶化前先一步做出应急护理，能有效预防色斑、老化等情形的出现，当肌肤出现问题时，你的习惯是在第一时间求助于美容师?事实上，没有一个美容师会比你更了解你自己的肌肤，因为肌肤的需要几乎每天都在变，而你只要每天给自己3分钟，对着镜子好好端详自己，从面色到五官、从眉毛到发际、从嘴唇到脖颈，就会发现皮肤是否出现微妙的变化——了解你的肌肤，是让它听话的前提。

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