很多年轻妈妈在产后便对自己的身材失去了信心！为了大补元气，便往自己的胃里猛塞食物和补品。经过一段时日之后就发现，性感撩人的身材早已成为了历史。最近Jessica Simpson和Hilary Duff也成功荣升为妈妈，看看她们是如何面对自己产后发福身材的。
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Jessica Simpson
怀孕期间就将体重增加了70磅，最重时的体重为180多磅。这让Jessica看起来像一个大圆桶，毫无性感可言。
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数月前成功诞下宝宝的她，便开始重视起了自己的身材，在成为一家瘦身纤体公司的代言人之后，并开始遵守这家公司给她准备的产后塑身纤体食谱。
为了考虑到产后营养的补充，并结合产后塑身这一目的，这个菜谱设计的很人性，也很科学。
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Jessica笑称：这个产后瘦身菜谱并没有想象中那么可怕，难以实施。主要是建议多食用瘦肉和蔬果。为了保证营养，也有安排一周吃一次大餐的机会。营养均匀，又不至于过度，这样减肥瘦身一点也不辛苦。
令人兴奋地是，借助这个方法，Jessica Simpson已经成功减去了20多磅，效果非常理想。
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Hilary Duff
同样是喜得贵子的Hilary Duff，因为身体走形被外国媒体当中批判！Hilary对面批判勇敢地站了出来，并说：“有话就对我直说。”
向来性格爽朗地Hilary Duff觉得不必刻意去做减肥、瘦身之类的事情。她对产后的身材态度提倡的是自然、健康。她不会强迫自己恢复到之前的身材，看起来匀称即可。
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因此，Hilary选择了运动调理，每周都有坚持到健身房去做健身。这和采用拒绝食物，那些激烈的减肥瘦身方法是有区别的。
Hilary Duff更是幽默的说：“每次出去吃饭，我还是会选择自己喜爱吃的食物。但运动真的可以帮助我恢复健康的体魄。”
