深秋后，常吃此瓜，清肠排毒，大肚子没了，皮肤白了，谁吃谁健康
冬瓜是生活中的一种常见蔬菜，它含有多种维生素和微量元素，味道可口，营养丰富，常吃对身体好。
常吃冬瓜能清热解毒，清肠排毒，加速肠胃蠕动，加快新陈代谢，美容养颜，滋润肌肤，为皮肤提供充足水分，女性不妨多吃。
但是冬瓜性寒，女性月经期间尽量避免食用，会加重痛经，不利于身体健康。
深秋后，常吃此瓜，清肠排毒，大肚子没了，皮肤白了，谁吃谁健康
每天说点养生
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