原来简单的茄子也可以这么好吃,实在是太赞了

淑女美食 09:45

今天我们就跟大家分享一下如何将简单的茄子做成美味的鱼香茄子,鱼香茄子是一道家常美味,食材简单,可茄子要做的香糯,颜色漂亮可要花点功夫的,下面就让我们一起来制作一道美味香糯的鱼香茄子吧。

原来简单的茄子也可以这么好吃,实在是太赞了

养生必读:

茄子:清热,活血,消肿

醋:消食积,解毒,补血

料酒:活血化瘀

用料:茄子2个,猪肉糜一小碗,料酒一汤勺,葱姜蒜各10g,醋一汤勺,盐适量(用于茄子脱水),生抽一汤勺,糖一汤勺,生粉一汤勺,豆瓣酱一汤勺,水淀粉适量

做法:1.茄子洗切干净,猪肉剁成肉泥,将各种调味料备好。

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2.茄条撒上些许盐捞匀就,腌制10分钟脱水。

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3.猪肉糜加少许生粉,料酒,腌制片刻。

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4.茄子用手挤出水分,将水分吸干。

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5.茄条中加入生粉捞匀,放置十几分钟。

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6.起锅加油烧热(油要多点),可以先放一根茄子试试,茄子边缘有细密的小泡出现,就可以倒入全部的茄子炸,炸软捞出沥油备用。

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7.锅中留少许油,温油小火将切好的姜,一半的蒜白,蒜煸香。

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8.锅中放入猪肉糜滑散炒变色。

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9.锅中调入一勺豆瓣酱翻匀。

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10.锅中再调入一大勺料酒。

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11.将沥好的茄条放入锅中中火翻炒。

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12.将事先调均匀的生抽,糖,翻炒均匀,加入剩下的蒜末,葱白。

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13.茄条软糯,汤汁吸收差不多,沿锅边缘浇上醋,勾上些许水淀粉。

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14.捞出放盘撒上葱花,便大工告成。

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小贴士:

1.茄子加盐脱水,挤干水分,然后裹上生粉,是为了让茄子少吸油,并且烹至过程中能保持茄子的色泽。

2.做这道菜,茄子选颜色亮色的,暗色的茄子适合蒸煮。

3.烹炒的过程中无需加盐,腌制的茄条和生抽和豆瓣酱都含有盐份。

4.鱼香口味咸鲜酸辣,有鱼味却不见鱼,它的鱼味是调制而来,也是川菜的经典味道。可并不是非得要鱼才叫鱼香茄子哦。

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